تمام شد!
آش رشته(یک نفره)
دستور پخت :
کمی پیاز داغ رو با زردچوبه ترکیب میکنیم و بهش نعنا اضافه میکنیم. بعد آب اضافه میکنیم . وقتی جوش اومد سبزی و بعد حبوبات پخته شده رو اضافه میکنیم. در آخر هم رشته آش رو میریزیم تو غذا
کارشناس بقچه پیچ
نظر کارشناسی :
رشته هاش جاافتاده وطعم این آش معرکه وخوشمزه بود.
خواص غذایی :
استفاده از مواد اولیه متنوع یكی از ویژگی‌های منحصر به فرد این آش قدیمی‌است. حبوبات حاوی مقداری پروتئین گیاهی هستند که در کنار رشته تبدیل به پروتئین کامل می‌شود.همچنین فیبر غذایی موجود در نخود و لوبیا به دفع مواد زائد کمک کرده، یبوست را هم برطرف می‌کند.
هیچ نظری توسط کاربران وارد نشده است.
